Ervaringen deelnemers

Aan het einde van iedere training vullen deelnemers een evaluatieformulier in. Hier staan de ervaringen, waarvan is aangegeven dat ze gedeeld mogen worden. 

Mindfulnesstraining

'Wendy is een hele prettige docent, die een prettige en warme sfeer creëert'

 - Salesmanager ICT, Mindfulnesstraining najaar 2023 -

'Een hele fijne en leerzame training die mij veel heeft gebracht: beter luisteren naar mezelf en meer rust in mijn hoofd. Wendy zorgt voor een veilige en open sfeer en is down to earth. De vrijdagochtenden in de prachtige ruimte ‘De Zendo’ waren echt een wekelijks moment voor mezelf. 

 - Deelneemster mindfulnesstraining jan-mrt 2023 -

'Door de MBSR training hebben angstgevoelens veel minder grip op mij en zit ik letterlijk beter in m'n vel. Ik ervaar meer rust, ben minder oordelend en ik slaap beter'

 - Uitspraakcoach, deelneemster mindfulnesstraining apr-jun 2022 -

'Zweverig?…Vooral heel erg aards. Beide voeten op de grond (of liggend de voeten iets uit elkaar laten vallen ) en ervaar gewoon wat er is'

 - Gezinsbehandelaar, deelneemster MBSR training, voorjaar 2020 -

LEES MEER

Compassietraining

'Ik heb de compassietraining als zeer waardevol ervaren. Onder lieve en professionele begeleiding hebben we veel samen geoefend in zachtheid voor onszelf en de ander'

 - Begeleider voortijdig schoolverlaters, deelneemster compassietraining nov - jan 2023 -

'Ik merk dat ik door de dag heen, maar ook in mijn 'zijn' met compassie naar de dingen kijk, zachter ben in mijn denken. Zeer positief over deze training, locatie en docent, echte aanrader!'

 - Deelneemster compassietraining sep-nov 2022 -

'Wendy belichaamt compassie op een zachte en niet oordelende manier. Hierdoor is er een fijne en veilige sfeer waarin het onderwerp compassie ook treffend overgebracht werd'

 - Arts, deelnemer compassietraining sep-nov 2022 -

'De mindfulness en compassietraining hebben mij meer gebracht en geleerd dan vele andere vormen van begeleiding (lees: psycholoog, haptonomie, shiatsu).'

 - HRM adviseur, deelneemster compassietraining feb-mrt 2022 -

LEES MEER

Jaargroep en ander mindfulness- en compassie aanbod

'Wat de jaargroep mij brengt is bewustwording, realiseren hoe dit voor mij van belang is. Een groep inspireert, stimuleert tot oefenen, uitwisseling en verdieping. De mails met tips, links en suggesties om te oefenen zijn voor mij helpend en stimulerend.'

 -  Deelneemster jaargroep 2022 -2023 -

'De maandelijkse avond maakte me elke keer weer attent op het nut van mindfulness oefenen'

 -  Deelneemster jaargroep 2022 -2023 -

'Deze verdiepingstraining was het rustpunt in mijn week en liet me weer merken hoeveel positieve invloed regelmatige beoefening van mindfulness kan hebben.'

 - Gynaecoloog, deelneemster online verdiepingstraining winter 2020 -2021 -

‘Maandelijks afdalen in de rust, in lichaam en onderbreken van de spanningen van mijn leven.'

 -  Deelneemster jaargroep 2022 -2023 -

 

LEES MEER

 

Mindfulness Trainer, Coach en Onderzoeker Wendy Kersemaekers  |  06 2502 4353 |  info@kersenpit-mindfulness.nl