Aan het einde van iedere training en het meeste andere aanbod vullen de deelnemers een evaluatieformulier in. Hieronder staan de ervaringen met de mindfulnesstraining, compassietraining en ander aanbod, waarvan is aangegeven dat ze gedeeld mogen worden.
'De training heeft mij gebracht dat ik meer en makkelijker rust kan vinden in mijn dagen. Zo kan ik zelf ontspanning vinden en voelen wanneer ik hier behoefte aan heb. Ook doe ik dingen met veel meer aandacht, dit zit hem juist in kleine dingen, zoals bijvorbeeld eten en sociale situaties.'
- Studente toegepaste psychologie, deelneemster mindfulnesstraining sep-okt 2024 -
'Wendy heeft veel expertise en rust in huis om de mindfulnesstraining te begeleiden. Aan het einde van de training kom je zeker met nieuwe inzichten en meer stilte in jezelf thuis.'
- Moeder en marketeer, deelneemster mindfulnesstraining sep-okt 2024 -
'Ik heb door de training meer rust in mijn hoofd, meer zelfvertrouwen en 'heel veel trots zijn op mezelf'.'
- Medewerkster klantenservice, deelneemster mindfulnesstraining sep-okt 2024 -
'Ik heb hierdoor veel handvatten gekregen om meer bij het moment te blijven. Het is een zeer fijne manier om kennis te maken met mindfulness, zeer prettige omgeving en cursusleidster.'
- Leerkracht, deelneemster mindfulnesstraining sep-okt 2024 -
'Door de compassietraining ervaar ik meer zachtheid en mededogen voor mezelf en anderen. Ik heb meer leren leven vanuit mijn hart.'
- Milieuadviseur, compassietraining nov 2023 - mrt 2024 -
'Meer bewuste momenten op een dag om te ervaren/voelen wat er speelt en om te laten zijn wat er is. Wendy is heel rustig, heeft een fijne stem en reageert begripvol en vraagt door'
- Leerkracht, compassietraining nov 2023 - mrt 2024 -
'De training maakt me bewust van compassie die er is, in mezelf en naar anderen. Erg waardevol in de hectiek van alledag'
- Jeugdarts, compassietraining najaar 2023 -
'Opnieuw is de compassietraining (het vervolg op de mindfulnesstraining) een grote verrijking geweest voor mij'
- Adviseur jongeren en maatschappij, deelneemster compassietraining apr-jun 2023 -
'Ik heb erg genoten van jullie prachtige workshop! Ik vond hem veelzijdig en verrassend en creatief. En met veel zorg en aandacht gegeven en voorbereid. Dat jullie er zelf ook plezier in hadden was goed te merken. De teksten, de muziek, de prachtige stem van Yvonne en jullie liefdevolle aandacht en begeleiding hebben voor een hele mooie beleving gezorgd voor mij. Dank jullie wel!'
- Deelneemster Workshop 'Klank als in gang naar (zelf)compassie', oktober 2024 -
'Wat ik als positief heb evaren waren de rust, samenwerking en mooie opbouw. Het ervaren van klanken staat centraal. In het tweede deel komt meer zelfexpressie aan bod. Alles was een ervaring in openen en gewaarzijn. Een nieuwe ervaring in de combinatie van zang en meditatie. '
- Deelneemster Workshop 'Klank als in gang naar (zelf)compassie', oktober 2024 -
'Een bijzondere workshop waarbij je op een andere manier bezig bent met mindfulness en compassie. Muziek, klank en zang voegen echt iets toe!'
- Deelneemster Workshop 'Klank als in gang naar (zelf)compassie', oktober 2024 -
'Deze workshop heeft me in contact gebracht met mijn diepere lagen, verbinding, liefde en blijheid.'
- Deelneemster Workshop 'Klank als in gang naar (zelf)compassie', oktober 2024 -
Mindfulness Trainer, Coach en Onderzoeker Wendy Kersemaekers | 06 2502 4353 | info@kersenpit-mindfulness.nl