Ervaringen deelnemers

Aan het einde van iedere training en het meeste andere aanbod vullen de deelnemers een evaluatieformulier in. Hieronder staan de ervaringen met de mindfulnesstraining, compassietraining en ander aanbod, waarvan is aangegeven dat ze gedeeld mogen worden. 

Ervaringen deelnemers mindfulnesstraining

'Waardevolle training en prettige persoonlijke begeleiding, met ruimte voor persoonlijke aspecten bij invulling van de training.'

 - Medewerker producten en diensten, deelneemster mindfulnesstraining mei-jun 2025 -

'In deze mindfulness training in een kleine groep hing een veilige en prettige sfeer. Wendy begeleidt de training op een rustige en aangename manier. We kregen tools voor in het dagelijks leven en om een meditatie/mindful moment in te lassen. Echt een aanrader, voor iedereen toegankelijk.'

 - Verpleegkundige, deelneemster mindfulnesstraining feb-apr 2025 -

'De rust die Wendy overbrengt is heel erg fijn. Het brengt je terug naar jezelf.'

 - Docent MBO, deelneemster incompany mindfulnesstraining mrt-jun 2025 -

'Ik maak meer bewuste keuzes en sta vaker even stil door de dag heen. Door de oefeningen kon ik via de stilte op zoek gaan naar antwoorden in mezelf.'

 - Docent MBO, deelneemster incompany mindfulnesstraining mrt-jun 2025 -

Naar alle ervaringen

Ervaringen deelnemers compassietraining

'De compassietraining heeft geinspireerd om door te gaan met mindfulness. Een constante oefening met 'zijn met alles wat er is'. Ik voelde me gesteund door de trainer en medecursisten. Ik heb het als positief ervaren om in een kleine groep te werken.'

 - Deelneemster compassietraining apr - jun 2025 -

'Ik heb meer inzicht gekregen in mijn veeleisende kant en de verschillende manieren waarop deze in het dagelijks leven tot uiting komt. Hierdoor kan ik ook eerder kiezen om er met meer compassie mee om te gaan. Wendy is een rustige vriendelijke en betrokken docente.'

 - Psychiater, deelneemster compassietraining apr - jun 2025 -

'De compassietraining heeft mij heel veel gebracht: voor mij was de training een veilige oefenplek, waardoor ik meer mildheid ervaar en beter voor mezelf ben gaan zorgen. Ik ervaar het als levensveranderend.'

 - Loopbaanbegeleider/adviseur werk, deelnemer compassietraining feb - apr 2025 -

'Ik heb door de training meer rust in mijn hoofd, meer lef om lastige dingen aan te gaan, voel me minder alleen (contact zoeken, verbinding aangaan).'

 - Beleidsadviseur, compassietraining feb - apr 2025 -

Naar alle ervaringen

Ervaringen jaargroep, individueel en ander mindfulness- en compassie aanbod

'De jaargroep is een vast anker in de maand waar je ruimte krijgt je enerzijds meer te verdiepen in de meditatieve praktijk alsook het langer beoefenen. Het horen bij een groep helpt om regelmaat, ook in de dagelijkse beoefening, te voeden. De trainster is fijn met een goede balans tussen zachtaardig en bevlogen.'

 - Deelneemster jaargroep 2023 - 2024 -

'Ik heb erg genoten van jullie prachtige workshop! Ik vond hem veelzijdig en verrassend en creatief. En met veel zorg en aandacht gegeven en voorbereid. Dat jullie er zelf ook plezier in hadden was goed te merken. De teksten, de muziek, de prachtige stem van Yvonne en jullie liefdevolle aandacht en begeleiding hebben voor een hele mooie beleving gezorgd voor mij. Dank jullie wel!'

 - Deelneemster Workshop 'Klank als in gang naar (zelf)compassie', oktober 2024 -

'Wat ik als positief heb evaren waren de rust, samenwerking en mooie opbouw. Het ervaren van klanken staat centraal. In het tweede deel komt meer zelfexpressie aan bod. Alles was een ervaring in openen en gewaarzijn. Een nieuwe ervaring in de combinatie van zang en meditatie. '

 - Deelneemster Workshop 'Klank als in gang naar (zelf)compassie', oktober 2024 -

'Een bijzondere workshop waarbij je op een andere manier bezig bent met mindfulness en compassie. Muziek, klank en zang voegen echt iets toe!'

 - Deelneemster Workshop 'Klank als in gang naar (zelf)compassie', oktober 2024 -

Naar alle ervaringen

 

Mindfulness Trainer, Coach en Onderzoeker Wendy Kersemaekers  |  06 2502 4353 |  info@kersenpit-mindfulness.nl