Aan het einde van iedere training vullen deelnemers een evaluatieformulier in. Hier staan de ervaringen, waarvan is aangegeven dat ze gedeeld mogen worden.
'De mindfulnesstraining heeft mij inspiratie gegeven om te gaan mediteren en de tools om dat te doen. Goede sfeer, mooie fijne locatie, en een prettige docent met rust en aandacht voor iedereen.'
- Leidinggevende, deelnemer mindfulnesstraining jan-mrt 2024 -
'Ik ben mij meer bewust geworden van emoties, gedachten en gevoelens en onderscheid hierussen en acceptatie hiervan. Ik ervaar meer aandacht en focus, en dat ik dit kan traininen.'
- Sociaal werk, deelneemster mindfulnesstraining jan-mrt 2024 -
'Een goede cursus die ik als positief heb ervaren'
- Verpleegkundige, deelneemster mindfulnesstraining jan-mrt 2024 -
'Als je wilt thuiskomen bij jezelf, is deze training onmisbaar'
- Docent Zorg en Welzijn, deelneemster mindfulnesstraining KW1C Den Bosch jan-mrt 2024 -
'Door de compassietraining ervaar ik meer zachtheid en mededogen voor mezelf en anderen. Ik heb meer leren leven vanuit mijn hart.'
- Milieuadviseur, compassietraining nov 2023 - mrt 2024 -
'Meer bewuste momenten op een dag om te ervaren/voelen wat er speelt en om te laten zijn wat er is. Wendy is heel rustig, heeft een fijne stem en reageert begripvol en vraagt door'
- Leerkracht, compassietraining nov 2023 - mrt 2024 -
'De training maakt me bewust van compassie die er is, in mezelf en naar anderen. Erg waardevol in de hectiek van alledag'
- Jeugdarts, compassietraining najaar 2023 -
'Opnieuw is de compassietraining (het vervolg op de mindfulnesstraining) een grote verrijking geweest voor mij'
- Adviseur jongeren en maatschappij, deelneemster compassietraining apr-jun 2023 -
'Ik wil je bedanken voor een grote stap naar het nieuwe / terug naar het oude mij zijn.'
- Deelnemer individuele mindfulnesstraining, voorjaar 2024 -
'Een vast anker in de maand waar je ruimte krijgt je enerzijds meer te verdiepen in de meditatieve praktijk alsook het langer beoefenen. Het horen bij een groep helpt om regelmaat, ook in de dagelijkse beoefening, te voeden. De trainster is fijn met een goede balans tussen zachtaardig en bevlogen.'
- Deelneemster jaargroep 2023 - 2024 -
'Het was fijn om de mindfulnessoefeningen te herhalen en kennis te maken met compassieoefeningen. Er is een mooie opbouw met goede onderwerpen. De begeleidende teksten vond ik erg fijn en aanvullend, net als de ingesproken oefeningen. Wendy past mindfulness en compassie zelf toe, je bent er met volle aandcaht en zonder oordeel bij, stelt goede vragen.'
- Deelneemster jaargroep najaar 2023 -
'Wat de jaargroep mij brengt is bewustwording, realiseren hoe dit voor mij van belang is. Een groep inspireert, stimuleert tot oefenen, uitwisseling en verdieping. De mails met tips, links en suggesties om te oefenen zijn voor mij helpend en stimulerend.'
- Deelneemster jaargroep 2022 -2023 -
Mindfulness Trainer, Coach en Onderzoeker Wendy Kersemaekers | 06 2502 4353 | info@kersenpit-mindfulness.nl